Кофе снижает аппетит

Кофе снижает аппетит

Ученые из Австралии назвали кофе средством, которое подавляет чувство голода. Участие в исследовании принимали четыре группы добровольцев. Все они, кроме членов контрольной группы, пили утром кофе в различных режимах — до завтрака, через час после него или даже вместо завтрака.

Затем ученые в течение времени, которое оставалось до обеда, регулярно опрашивали участников о появлении у них чувства голода. Меньше всех его чувствовали те, кто выпивали одну чашку кофе за легким завтраком и вторую — 2 часа спустя, рассказывает "Сегодня".

Авторы исследования подчеркивают, что подобный эффект наблюдался только при потреблении натурального черного кофе. Кофе без кофеина и чистый кофеин в соответствующих дозах такого влияния не имели.

Как сообщал MIGnews.com.ua, человечество на две трети состоит из кофеманов. Кофе давно стал вторым самым распространенным напитком в мире – после воды.

Новости по теме:

Ученые развеяли миф о том, что кофе помогает взбодриться

Зеленый чай и кофе спасают от инсульта

Зеленый кофе поможет похудеть


Источник: “http://mignews.com.ua/science/zdorove/310260.html”